“Si nunca puedo hablar contigo que significado posees tu, o nosotros.”

Esta cita sobre la cinta “One Day” ( Siempre el similar conmemoracion), me ha cercano extremadamente adecuada Con El Fin De iniciar este post en difusion en pareja.

Me habria encantado que me hubiese quedado superestupendo en plan “10 claves Con El Fin De conectar preferiblemente con tu pareja”, o “Las 20 mejores tecnicas es para conectar con tu pareja”…. No obstante al final me ha quedado un numero anormal, 17, asi­ como nunca conozco si seran o nunca las mejores, lo unico que se podri­a ser son las que yo aplico en terapia y no ha transpirado en mi vida personal asi­ como, si bien en ocasiones cuesta, al final invariablemente trabajan, al 100 %. De este modo que Me encantari­a a vosotros ademas os resulten de ayuda.

Os hago un spoiler la clave esta en hablar, hablar y no ha transpirado hablar, siempre, de cualquier, nunca dejar nada en el tintero y sobre todo, escuchar, escuchar y no ha transpirado escuchar, inclusive que se os caigan las orejas. Asi­ como cuando se os hayan caido, seguir escuchando. Escuchar es la parte mas importante sobre comunicar.

Bueno, nunca me enrollo mas. Me encantari­a os sean vi?lidos y no os corteis a la hora sobre indagar, contribuir o interrogar.

1.-LA AFINIDAD ENTRE LOS 2 seri­a MAS IMPORTANTE QUE LA MISMA TRATO DE PAREJA.

Generalmente tenemos claro que un amigo es nuestro igual y no ha transpirado que, otros seri­a un individuo desigual a nosotros asi­ como que para conservar la amistad no se nos dispone de que relegar ninguna sobre estas dos premisas, que, curiosamente, se nos olvidan con demasiada frecuencia cuando short de pareja.

Esto pasa cuando nos centramos tanto en la conexion de pareja que se nos olvida que nuestra pareja es un ser individual y no ha transpirado terminamos “ahogandole”. La pareja en estas situaciones seri­a ojeada como contrincante, y no ha transpirado comienza una competencia por el control sobre la contacto con la idea que sobre esa maneras funcionara la pareja.

Los colegas se quieren pero aceptan al otro igual igual que es carente deseos de cambiarlo. Esta seri­a la clave sobre la excelente desplazandolo hacia el pelo duradera intimidad. E igualmente la de la buena y duradera contacto sobre pareja.

En caso de que somos excelentes amistades sobre la pareja es mas simple que la comunicacion dure y sea atinado, sin embargo En Caso De Que al final la pareja se rompe, la trato permanece.

2.-NO TRATES TEMAS NOTABLES A LO LARGO DE las INSTANTES TENSOS DEL jornada.

Seri­a bueno hablar sobre las sentimientos cuando surgen pero si es un asunto con demasiada carga emocional es preferiblemente dejarlo para un instante en que ambos tengais lapso y disposicion de animo de hablarlo tranquilamente.

Evitad las instantes en que estais tensos o cansados. Preguntad continuamente al otro En Caso De Que es buen momento para el/ella para hablar y dialogar. Si no es asi programad la chachara de un instante trasero (con data y no ha transpirado hora).

Las temas desprovisto solucionar generan indisposicion y no ha transpirado sentimientos destructivos igual que rencor, odio, rabia, urgencia sobre defenderse, que unicamente desaparecen cuando se acento sobre ellos con calma asi­ como con voluntad sobre explorar soluciones (no culpables).

El objeto seri­a indagar la solucion a cada impedimento con la que ambos os sintais satisfechos, sin ira o rencor.

Lo ideal seri­a zanjar las cosas al segundo sin embargo, En caso de que seri­a concebible, preferible encaminarse un consenso temporal hasta que se llegue a la resolucion final, que dejar que se enquisten. Ignorar las inconvenientes, hace que las sentimientos menos positivos aumenten asi­ como desaparezcan los sentimientos positivos, porque al efectuar inventario de la comunicacion separado se vera la larga lista que cosas que nunca van bien y no ha transpirado podri?n inducir el fin sobre la misma.

3.-NO PARTAS sobre LA BASE DE QUE TU PAREJA GOZA DE LA RESPONSABILIDAD O ESTA ERRONEA.

En las discusiones es extremadamente usual el esparcimiento de estas culpas, culpar al otro de modelos propias emociones.

Como podri­a ser si tu pareja llega tarde y no ha transpirado lo cual te enfurece, la hidrofobia que sientes es tu culpabilidad, nunca sobre tu pareja. Hay que instruirse a reconocer las causas internas de estas propias emociones, y que la emocion que sientes seri­a suya nunca por responsabilidad del otro.

Usa al hablar la palabra “YO”, “yo nunca entiendo lo que pasa” “ayudame a conocer esta condicion” , no mensajes “TU” “A ti nunca Existen quien te entienda”, esto permite que el otro se ponga menor a la defensiva asi­ como este mas abierto al dialogo desplazandolo hacia el pelo a trabajar el problema.

Si dice “tu”, la periodo se convierte en acusacion y no ha transpirado se pone a la defensiva asi­ como dificulta mas la comunicacion.

EJ “Tu me haces enfadar” vs “me siento enfadado”; “Tu eres un desordenado” vs “No me encanta tener al completo en desorden”.

4.-TEN CRISTALINO QUE seri­a LO QUE DESEAS RECLAMAR A TU PAREJA.

La de mi?s grande pieza de estas veces las quejas se centran en manifestar que seri­a lo que nunca deseamos, No obstante no lo que de certeza queremos. Primeramente sobre hablar piensa bastante bien que te gustaria producir sobre la chachara desplazandolo hacia el pelo cuando lo obtengas, o llegues a un acuerdo apropiado sobre el argumento, dale las gracias a tu pareja (por ser mesurado desplazandolo hacia el pelo dialogante desplazandolo hacia el pelo pretender trabajar para que la pareja funcione)

Existen que decir claramente a la pareja que seri­a lo que deseamos y no dejar que lo adivine.

Por ultimo, si hacemos la escena para absorber la amabilidad de la pareja seri­a un sintoma delicado sobre dificultades en la difusion.

5.-ANTES sobre DEFENDERTE, AUDICION LO QUE TU PAREJA TE DESEA DECIR.

Es bastante frecuente que al admitir la recriminacion sobre nuestra pareja, automaticamente empecemos an explicar el tema desde nuestro tema sobre vista. Sin embargo lo cual seri­a un acto defensivo, que no seri­a positivo. Lo mas aconsejable seri­a centrarse mas en los sentimientos sobre tu pareja, en conocer como se notan y no ha transpirado por que te esta diciendo lo que te esta diciendo, y dejar la “defensa” o contra argumentacion igual citas flirthookup que alguna cosa aparte.

Seri­a importante realizar dudas Con El Fin De esclarecer el tema. En muchas ocasiones mismamente el contratiempo se define con mas claridad, porque intercambiais documentacion que puede ser significativo para encontrar la enmienda al similar, mientras que las actitudes defensivas son generadas por la inseguridad, asi­ como nos distraen del verdadero impedimento.

En caso de cuestion pide que te repitan las terminos o repitelas tu y duda si es eso lo que te querian hablar de, En Caso De Que lo has entendido correctamente. La ejercicio hace que la comunicacion sea clara. Seri­a muy importante tener claridad referente a lo proverbio y no ha transpirado lo que se queria hablar de.