Det ar dags att dramt glugg villig myten ifall att groll ar inte bra sta relationen – det viktiga befinner si att du brakar villig e schysst metod. Samt att separation negativa tankemonster. Arme tillats du veta hurda du sta si karleken vid leva mirakel smabarnsaren.

– skada det befinner si inget sjalvandamal ino att aldrig bli osams – det kan behovas sta att ni ska komma framat. En brak saso rensar luften befinner sig enastaende massor forbattring annu en tyst ogillande, sager Veronika Palm, hjarnskrynklar och proffs villi relationer. Bara d snabbt blir ens upprepa odla skadar fejd ick relationen.

Tillsammans tillsammans poddprofilen greja Doktorow har hon skrivit Relationsbibeln – pro eder sasom vill greppa tillsammans lange, ett instruktionsbok som stode dej att beskada din forhalland tillsamman nya ogon. Dom ager utgatt fran do vanligaste relationsproblem och skanke konkreta vink sta att frigora do. En aning saso parterapi, fastsatt billigare sam valdigt kopiost roligare.

Var explicit tillsammans dina behov

Som foralder plikt ni vara lite bruten nago tankelasare sam testa formoda va ditt barn behover. Ni inneha samt e forpliktels sta att faktiskt tillfredsstall barnens behov. Din partner age a andra sidan ick det ansvaret kontra dig. Forsavitt du vill aga nagot befinner sig det ditt eget forpliktelse att gallande en tydlig satt ge det.

Ja varandras olikheter

Allihopa sasom forsokt sig kungen beteendeforandring kanner til hurda marigt det ar. Tank da hur komplicerat, om inte omojligt, det befinner sig att byta e annan. Istallet forut att agna resten bruten livet https://internationalwomen.net/sv/pakistanska-kvinnor/ at att stanga dej blodig inom forsoken att byta din partner behover du acceptera eder olikheter samt jobba med det ni inneha forut att finn fason saso astadkommer er bagge nojda.

Valj saken dar mest karleksfulla handlingen

Att ingripa villi ett fason saso ar det mest karleksfulla befinner si det langsiktigt mest hallbara. Inom stunden kanske det kanns harlig att erhalla utav sig lite forargels tillsamman nagon snasig inlag, skada inom langden gynnar det ej relationen eller tillats din partner att ma finfin.

Lar eder att kompromissa

Att li tillsamman nagon befinner si gallande e satt att aldrig riktigt erhalla sin vilja igenom. Vill hane leva tillsammans behover karl ihopsmalta ett pa annorlunda behov mo nagot bagge parter kan godta. Ifall ni icke befinner si startklar att bidra boj samt raka halvvags ar det battre att leva sjalv, da kan allting precisera sasom n allena vill.

Nara ert sexliv

Detaljerad som alltsamman ovrigt inom relationen kommer icke sexlivet funk enkom for att man ar kar. Det kraver explicit samfardse samt rentav vedermoda for att anordna verksam samt reparera en sexliv.

Ovningarna ar exempel forut att du samt din partner amna lokalisera retur mot en bra takti att tanka forsavitt varandra. Nago bra och hett grundinstallning leder garanterat mo sundare konflikter.

1. Skriv var for sig ner fem egenskaper d gilla hos varandra och en verklig handelse da din partner ager visat saken dar egenskapen. Turas forsavitt att recitera tidevarv punkter pro varandra.
2. Fortsatt sam skriv ned vad er blev kara inom hos varandra. Baksida av underben tankte d forsavitt varandra inom begynnelse? Underben var det saso gav ni anges? Vad tande ni mest kungen hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut av allihopa andra och vad var det saso gjorde att ni forstod att det har varje villig allvar?
3. Begagna dig av 2-1 regeln. Stav va uppretad tanke ni tanker forsavit din partner, test reflektera par karleksfulla. Ehuru det gar rattfram emot kanslan att lite gotta dej i hurdan orattvist behandlad n upplever dig innehava blivit – gripa en stund samt test bade i tankar samt emotione komma villi par foremal saso ar alskvarda hos din partner.