Psychologie Introvertiert? Dann du that is wirst diese nur allzu gut kennen

Introvertiert ist gleich schuchtern. Ein bisschen zuruckhaltend und in sich gekehrt.

Das denken die meisten Menschen uber Introvertiertheit, vor allem diejenigen, die selber nicht introvertiert sind. Allerdings diese that is trifft so ungefahr gar nicht zu. Was introvertiert sein bedeutet – und wie es sich wirklich anfuhlt.

Ein bisschen besser trifft da schon diese Beschreibung zu: Der Umgang mit anderen kostet introvertierte Menschen Energie, auftanken und sich erholen konnen sie have always been besten allein.

Das hei?t zwar nicht, dass Introvertierte keine sozialen Kontakte brauchen, im Gegenteil. Sie genie?en es durchaus, Zeit mit anderen zu verbringen, und sind meist sehr mitfuhlend, verstandnisvoll und sensibel. Nur sind sie hinterher eben eher mal erschopft und brauchen wieder ihre hei? geliebte Me-Time, wahrend Extrovertierte schon direkt aufs nachste Date gehen konnen.

Alles klar? Vermutlich nicht! Daher hier sieben Probleme, die viele Introvertierte sehr gut kennen durften, allen anderen eine grobe Vorstellung vermitteln konnen, wie Introvertiertheit that is sich auf und Alltag der Betreffenden auswirkt – und vielleicht dabei helfen, ihre introvertierten Mitmenschen besser zu verstehen .

Wenn du diese Probleme kennst, bist du vermutlich introvertiert

1. Aktiv integrieren ist nicht so dein Ding

Von der Arbeit direkt zum Afterwork mit den Kolleginnen und anschlie?end Hause zum that is nach Freund? Fur Introvertierte die absolute Horrorvorstellung! Vielleicht mal an einem Freitag, wenn das Wochenende (sturm)frei ist, aber unter der Woche eher selten. Selbst ihre Mittagspause verbringen Introvertierte gar nicht mal sooo ungerne fur sich, denn allein konnen sie besser Kraft fur den Nachmittag als that are tanken manchem Lunchdate. Diese Tendenz von Introvertierten zum Abkapseln ist niemals bose gemeint und bedeutet auch nicht, dass sie die anderen nicht mogen, nur wirken sie dadurch auf einige vielleicht etwas sonderbar .

2. Du tust dich schwer mit Spontaneitat

Ansagen wie ” Ich dann that is komm Nachmittag vorbei!” oder “Lass uns doch jetzt direkt was trinken gehen!” bedeuten fur Introvertierte vor allem eines: Stress. Die meisten bevorzugen feste Verabredungen, auf die sie sich einstellen und die sie einplanen konnen – inklusive der Erholungs-Me-Time danach.

3. Du wirst oft ubersehen

Wurde jemand vergessen? Japp, wahrscheinlich die Introvertierteste. Introvertierte machen sich vergleichsweise that is nunmal, daher sind sie anderen nicht immer so prasent. Allerdings ist das zugegebenerma?en fur Introvertierte oft weniger Problem als Vorteil .

4. Du kommst selten zu Wort

Klar, wer mit jemand Introvertiertem befreundet ist, wei?, wie sie tickt und wird auf sie eingehen und dafur sorgen, dass sie zu Wort kommt. Doch gegenuber Fremden oder nur fluchtig Bekannten, konnen sich Introvertierte nur schwer durchsetzen. Fur sie ist es schon anstrengend genug, dabei zu sein und alles aufzunehmen. Da reicht die Kraft oft nicht, um sich Aufmerksamkeit zu erkampfen – oder sie auszuhalten.

5. Du wirkst manchmal sonderbar und distanziert

Das Verruckte ist: Smalltalk und oberflachlicher Kontakt ist fur viele Introvertierte uberhaupt kein Problem. Doch sobald es ernster wird und Menschen ihnen zu schnell zu nahe kommen, werden sie unsicher und ziehen zuruck that is sich. So richtig a sich ran fur eine langfristige, enge Beziehung lassen Introvertierte nur wenige Personen. Vielleicht, weil sie instinktiv wissen, dass sie von zu vielen Menschen in ihrem Leben sowieso uberfordert waren und niemals allen gerecht werden konnten – schon gar nicht selbst that is sich.

6. Du brauchst oft Ausreden, um abzusagen

“Morgen kann ich bin namlich leider heute schon verabredet, daher brauche ich morgen Zeit fur mich.” Klingt komisch? Ist es aber nicht, jedenfalls nicht fur einen introvertierten Menschen. Aber weil vielen ist that is bewusst dass einige so einen Absage-Grund sonderbar fanden, reden sich Introvertierte oft heraus. Das wiederum verursacht ihnen dann meist ein schlechtes Gewissen, bringt sie aus dem Konzept und fuhrt dazu, dass sie sich nicht gut fuhlen. Und alles nur, weil sie als Introvertierte Angst davor haben (mussen), ehrlich zu sein.

7. In Auseinandersetzungen ziehst du meistens den Kurzeren

Mit Introvertierten kann man super streiten – weil sie meistens nachgeben. Auseinandersetzungen sind fur viele Introvertierte der Horror, weil sie dabei all das tun mussen, was sie am meisten anstrengt: Sich Gehor verschaffen, ihre Interessen an erste Stelle setzen, Gefuhle zeigen, sich anderen offnen und nahe that is ihnen. Dann lieber zuruckstecken und Ruhe haben .

Zugegeben: Es mag jetzt vielleicht ein bisschen therefore scheinen, als seien Introvertierte unsicher oder unglucklich, aber das ist nicht der Fall! Naturlich konnen sie ebenso glucklich und mit sich im Reinen sein wie jeder extrovertierte Mensch, und auch ihre Beziehungen genie?en und pflegen die meisten mit viel Liebe und Gefuhl. Doch genau wie Extrovertierte zum Beispiel schwer allein sein konnen, ohne sich einsam und wertlos zu fuhlen, stellen introvertierten that is sich, die ihnen schwerfallen. Das Wichtigste ist, dass wir uns therefore anzunehmen und zu lieben lernen, wie wir sind. Den perfekt angepassten, fertigen Menschen gibt es sowieso nicht that is schlie?lich. Aber mal ehrlich: Wer wollte das schon .