Apres 50 ans, ce qui change chez l’actrice

tous les changements sont d’abord physiques et physiologiques, de lien avec Grace a J’ai menopause. Celle-ci se caracterise via 1 baisse, et votre arret total Plusieurs oestrogenes ainsi que votre progesterone, hormones secretees par vos ovaires. Sa production d’hormones males, tous les androgenes, chute egalement. L’excitation sexuelle reste Pas lente. “il faudra environ temps dans les echanges pour caresses et des stimulations clitoridiennes et vaginales. L’orgasme est plus emousse, plus puissant et minimum a marguerite pour peau”, precise Nadine Grafeille, psychiatre et sexologue1. Votre deficit du oestrogenes et androgenes peut egalement provoquer 1 secheresse vaginale, marquee via 1 lubrification minimum forte et rapide, qui rend des rapports sexuels desagreables, parfois douloureux. Mais il n’y a pas de fatalite. “pour 70 piges, quelques jeunes filles conservent de lubrification correcte, car elles m’ ont de la stimulation psychique intense et de la capacite a fantasmer intacte. A contrario, des dames agees de 40 ans et qui ont des hormones en pleine forme sont a meme de avoir 1 lubrification mediocre, par manque de desir”, explique Nadine Grafeille. 1 Auteure avec Grace a Nicolas Fauveau pour ” L’Amour des annees, Notre sexualite Plusieurs seniors” , Plon, 2006.

Plusieurs bouleversements psychologiques

Ce deficit en oestrogenes pourra etre a l’origine pour sautes d’humeur et leurs motifs possibles de stress, multiples a votre periode d’la vie, compliquent encore la donne. “A sa cinquantaine, il n’est pas rare d’eprouver de sensation de vide, liee au depart Plusieurs enfants, ou a l’inverse, etre preocupee parce qu’ils restent trop un moment pour la maison. Il faudra des fois Realiser face a toutes les difficultes au article ou a toutes les ennuis pour sante Plusieurs parents”, souligne Sylvain Mimoun, gynecologue et andrologue2. Rien d’etonnant aussi pour votre que Notre desir prenne votre coup ou marche du second plan, du minimum Afin de votre temps libre. Beaucoup que la encore, aucune regle ne prime. “17% des dames de 50 piges et Pas se disent que Notre menopause favorise l’epanouissement du desir , ainsi, 38% qu’elle l’entrave. 4% jugent qu’elle n’a jamais de effet, ni dans un sens, ni au sein d’ l’autre”, precise Sylvain Mimoun3. Car sa menopause est en mesure de aussi etre bookofmatches vecue comme de la liberation, un cap ou l’on se fait Ce droit de penser d’abord pour soi et a son couple, sans risque de la maternite a venir. 2 Auteur avec Grace a Rica Etienne de “Sexe et sentiments apres 40 ans”, Albin Jacques, paru Ce 11 janvier 2011.3 Enquete Mimoun, Ipsos Sante, janvier 2008.

Accepter la realite pour passer Un cap

De quelle rester confiante du sa capacite pour seduire, si Ce moral a quelques allures pour montagnes russes, ou qu’on peine a se reconnaitre au miroir ? D’abord, en prenant conscience que chaque age possede ses atouts propres, divers quelques autres. “1 cherie de 50 ans est toujours seduisante. Cette a d’un charisme et des attraits qui valent bien de peau Correctement tendue et de la silhouette juvenile. Bien faut-il qu’elle en soit consciente et qu’elle ne se range Manque avec Grace a amertume en cote quelques mamies, ni qu’elle coure desesperement apres l’ensemble de ses 20 ans”, explique Sylvain Mimoun. Accepter l’evolution des sensations et du tenir profit, pour repenser une sexualite autrement, est egalement essentiel (lire aussi Complicite et fantaisie pour dejouer ma routine ). ” On peut accorder plus de temps a toutes les preliminaires, un peu comme 1 sportif obligee de s’echauffer. Et surtout, ne pas lire pour le nouveau rythme un manque de desir en part pour l’autre “, resume Nadine Grafeille.

Jouer Le role actif

Cette raison Ceci implique d’abord pour fuir toute forme pour passivite. Car 71% des dames agees pour 50 piges se resignent et se contentent d’attendre Plusieurs semaines meilleurs, Quand un desir reste du plus bas. De attitude qui fait echo pour Notre repartition traditionnelle quelques roles au sein de l’existence sexuelle , et dont Cela reste bon d’apprendre pour se defaire en douceur. Leurs quinquas disposent jouissent d’atouts indeniables Afin de payer vos choses pose i  . “Une femme qui assume l’ensemble de ses rides avec Grace a Ce sourire et demeure dynamique dispose d’une palette d’expressions beaucoup Pas variee qu’une jeune fille de 20 ans”, ajoute Sylvain Mimoun. A nous de tester !